Eine gesunde Ernährung aus Liebe zu…
- deinem Körper
- deiner Gesundheit
- deinen Liebsten
Eine Ernährung mit einem hohen pflanzlichen Anteil und unverarbeiteten Lebensmitteln kann sich positiv auf deinen Körper auswirken. Du fühlst dich fitter und kannst das Leben in vollen Zügen mit deinen liebsten Menschen genießen!
Dies muss auch nicht kompliziert oder schwer sein. Und es muss auch nicht rein pflanzlich sein! Ich zeige dir, wie Du Deine Ernährung gesünder gestaltest und dich dabei besser fühlst. Auf meinem Blog findest Du alles, was Du wissen musst inklusive Rezepte, um die Umstellung in eine langfristige gesunde Ernährung zu schaffen.
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Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke
Sebastian Kneipp
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Über mich
Kristina Hoffmann-Korchi
Ich bin Mutter von zwei kleinen Kindern und ich möchte dir zeigen, dass eine gesunde Ernährung nicht schwierig ist und auch nicht viel Zeit in Anspruch nehmen muss.
Du findest hier leckerere Rezepte für die ganze Familie und auch Tipps, wie Du deine Ernährung umstellst und deine Kinder mit an Bord holst.
Mehr über mich erfährst Du hier.